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老年人體育休閑健身影響因素與加強措施

時間:2020-04-02 14:07作者:蔡靜雅 付兆杰 于文霞
本文導讀:這是一篇關于老年人體育休閑健身影響因素與加強措施的文章,我國的體育總局也發布了相關的條款著重強調了新形勢下的老年人體育工作的首要任務,就是要增強老年人的體質鍛煉、提高老年人的健康水平、還有豐富老年人的精神生活;提出了要為全體老年人逐漸建立健全的公共體育服務

  摘    要: 我國近年來興起了社區體育的活動,隨著社區體育迅速的發展,為老年人創造了很好的運動條件,為他們提供了多種體育休閑活動,但是缺乏運動器材、缺少活動指導員以及社區的管理組織混亂等問題還是屢見不鮮。本文主要針對我國老年人的社區服務需求和現實供給之間的差異,對我國老年人社區休閑功能的現狀進行分析,并提出相應的對策。

  關鍵詞: 老年人; 社區體育; 休閑功能;

  我國的體育總局也發布了相關的條款著重強調了新形勢下的老年人體育工作的首要任務,就是要增強老年人的體質鍛煉、提高老年人的健康水平、還有豐富老年人的精神生活;提出了要為全體老年人逐漸建立健全的公共體育服務體系,為老年人提供所需要的公共體育產品,這大大增加參加體育健身的老年人的數量,提高了老年人在體育和健身方面的消費意識,還使得我國的人均體育消費支出的金額增大。

  一、我國老年人休閑體育的現狀

  據資料顯示我國目前存在著很多空巢老人,對于他們而言,在日常生活中沒有子女的看望和對孩子的過度想念,這樣長時間與親人難以碰面,無法交流會使得老年人很得到關愛,容易產生情緒失落、思維混亂、焦躁不寧等表現,這些表現也是抑郁癥的表現形式。據世界衛生組織的統計,抑郁癥老人占老年人口的7%-10%,有50%的老年人可能會患有軀體疾病。社區體育的休閑功能能夠增強老年人的身體鍛煉,還可以豐富他們的精神文化生活,有利于促進老年人的人際交往,這樣可以增強老年人之間的情感交流。據相關統計結果顯示,我國老年人大多數的閑暇時間都花費在看電視上,并沒有其他的休閑方式,這些老人大多數缺乏鍛煉意思,很難合理的利用自己的休閑時間。

  二、影響老年人體育休閑健身的因素

  (一)欠缺公共體育設施

  當前影響老年體育休閑活動的主要問題就是公共體育設施的不健全,體育場地是老年人進行體育活動的基本的需求,而且也是彰顯國家體育發展水平的主要標志。在第六次全國體育場地的普查結果中,到2017年底,我國共有171.3萬個體育場地,平均每萬人有10.1個體育場地,人均體育場地面積有1.23平方米。盡管我國的體育場地在不斷進行增加,但還是很難滿足老年人的體育活動的需求。除此以外,部分體育場館時常處于關閉狀態,正常情況下禁止人們進入館內,雖然有些體育館是公開開放的,但卻是盈利性質。

  (二)社區休閑體育配套資源缺乏

  我國的社區管理和組織人員的能力和專業水平不夠高,特別是在對老年人的休閑生活的組織和管理工作,嚴重缺乏社區管理的專業訓練。據研究表明,我國的社區體育健身知道人員中有一部分沒有受過專業培訓,管理者部分是退休人員擔任的,這些與日益增長的體育休閑運動的需求完全不匹配,無法滿足老年人的實際需求。
 

老年人體育休閑健身影響因素與加強措施
 

  (三)老年社區體育休閑管理和管理體制不健全

  第一點就是政府的供給和老年人的體育需求處理不當,導致供求關系不穩定,隨著人口老齡化的趨勢增加,老年人的數量也在增加,政府的幫助已經遠不能滿足老年人的體育休閑需求。第二點,雖然很多城市已經建立了老年街道體育協會,但是社區的休閑形式仍然比較單一,一些鍛煉活動并沒有被組織。第三點,當前老年社區休閑體育工作的職責中并沒有指出管理方面的職責內容,導致組織和管理工作沒有健全的法律法規可以提供參考,所以老年體育的休閑問題還是沒有得到足夠重視。

  三、促進老年體育休閑的發展策略

  (一)加大宣傳力度,樹立科學休閑的體育觀

  休閑體育是國家總和生產力發展水平的標準表現,也是評估國家的社會文明優于其他國家的重點考量,還是一種文明的、健康的生活方式。所以我國的各級政府部門需要加大宣傳老年休閑體育,以此來提高老年人對體育活動和健身活動的認識。可以讓老年人樹立正確的健康觀念,培養他們加強體育鍛煉的意識,之后通過剪卡感知到原的組織和對老年人進行科學的指導,以保證老年人的體育活動得以正常展開,能夠促進老年人的身心健康發展,還能緩解我國人口老齡化所帶來的壓力。

  (二)增加經費投入和場地設施建設

  除了政府的公共財政支出所建立的基礎場地和設施之外,還需要發揮其他的公益部門的作用,可以利用學校、企業單位、社區團體等資源集他們的力量盡可能地實現老年休閑體育資源的共享。還需要充分利用已有的場地和設施。國家對學校的體育和競技體育的投資比較大,所以場地設施都比群眾體育的設施要好很多,但是這些場地大部分并沒有得到完全的、充分的使用。很多體育館只用于教學和競技比賽,日常生活中大部分是空閑狀態,這樣既是對物力和財力的浪費也不利于老年休閑體育的發展,所以相關部門應該結合實際的情況對體育資源進行整合運用。

  (三)大力培養體育指導員

  當前我國社會指導員的人數非常少,而且專業水平大不相同,難以滿足老年人的休閑體育需求。所以政府應該加強對知道人眼的培養,組織并建立更加專業的指導團隊為老年人的社區體育運動進行服務。政府應該大力開展老年人的社區服務,提供更多的運動設施滿足老年人的需求,引導老年人樹立健康、科學的健身觀念,有利于加強老年人的身心健康發展和推動國家的精神文明建設。

  參考文獻

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